oa2352maphel的部落格

每逢中秋佳節闔家團圓，烤肉、吃月餅是必備的慶祝方式。然而許多研究證實，食物在高溫長時間燒烤下，會產生致癌物質、有害健康。

糖尿病、高膽固醇等5大族群 中秋飲食撇步

我國已經逐漸步向高齡化社會，再加上運動風氣盛行，我國許多民眾也都加入了運動習慣，但也因此關節的運動損傷疼痛或是困擾於退化性關節炎的民眾日益增多。

臺北市立聯合醫院仁愛院區骨科主治醫師陳昱彰表示，這些現象通常好發於中老年人，少見於年輕人，根據統計，70歲以上年長者其發生率高達70%，且女性多於男性。

恆春8歲陳姓女童因腹痛、嘔吐不止，5月22日被送至恆春基督教醫院醫治，不料在被診斷出腸胃炎、打完止吐針後竟休克，後雖緊急送高雄榮總搶救仍不治；家屬6日在縣議員陳文弘服務處怒訴院方不聞不問、喪盡醫德，不排除進行更激烈的抗議。

恆基醫院則回應，院方並沒有不負責，目前已解剖相驗進入司法程序，一切靜待相驗結果再談，院方絕對會負起應負的責任。台中植牙診所

孩子2歲後，回診頻率大減，許多父母也常忘了要帶孩子打疫苗。健保署今天宣布，「健康存摺」今年9月起將新增兒童預防接種時間提醒，下載健保快易通APP就能讓孩子疫苗不漏打。台中植牙

衛生福利部中央健康保險署署長李伯璋今天在記者會中表示，健保署民國103年9月建置「健康存摺」，民眾只要下載「全民健保行動快易通」APP並登錄，就可以查詢個人近3年的健保就醫、住院、手術、用藥資料以及檢驗檢查結果、報告等。

台灣成年人、國高中學生吸菸率好不容易已逐年下降，但國健署卻發現有新警訊，原來在「想戒菸，改吸電子煙」的錯誤觀念，以及電子煙酷炫、新潮的外表吸引之下，只見國、高中學生電子煙吸食率逆勢竄升，已經由103年的2% 與2.21%、升至105年的3.7%與4.7%，威脅在於8成電子煙一樣有有害物質。

衛福部、教育部及董氏基金會合作，今日宣布將全面啟動「拒菸超人前進校園」活動，目標要讓全台406萬師生都化身拒菸超人。

為幫助因突發狀況，造成家中經濟陷入困境的特殊家庭，台灣世界展望會依據個案不同需求，提供醫療補助、急難救助或生活援助等經濟支持，可望能幫忙緩解家庭生計問題；另外，也透過社工定期訪視，且連結社會資源，讓身陷困境的孩子們，能獲得良好的照顧與保護，也因而經常舉辦飢餓三十人道救援行動，盼大眾能一同伸出援手，陪伴他們度過這段生活低潮。

家人因酒駕被捕 16歲女一肩扛起重擔

現代人工作型態不是久站就是久坐，如果長期姿勢不正確，對於脊椎負擔相當大。現年32歲的吳姓患者，過去在工廠從學徒做起學技術，5年前他陸續出現腰痛腳麻症狀，四處求診做復健、吃藥仍無法緩解，正當他學成可出師前夕，身體已不堪疼痛得靠打止痛針生活，他不得已決定離職。日前他在家人推薦下到光田綜合醫院，經核磁共振檢查發現他第5節腰椎椎間盤退化突出如80歲老翁，壓迫神經至疼痛難耐，若繼續惡化連走路都成問題，幸經外科部副部長兼外傷科主任林牧熹透過微創手術將椎間盤減壓，再於後脊突處置入彈性撐開器，解決疼痛也保有脊椎活動能力。

林牧熹解釋，每一節脊椎骨和脊椎骨之間有一個功能類似彈簧緩衝、避震作用的結締組織稱椎間盤，椎間盤可以讓相連的脊椎骨擁有活動度，讓我們可以彎腰、伸展，然而椎間盤隨著年齡老化或曾受到外力創傷，導致椎間盤中間、呈膠狀形態的髓核慢慢脫水而變扁，脊椎和脊椎間的空間變狹小擠壓椎間盤突出壓迫神經而疼痛。

資深本土劇演員，同時也是金鐘視帝雷洪，長年因為拍戲日夜顛倒、生活作息不正常，不但肥胖，身體也不好，不過雷洪靠著每天騎腳踏車，外加紅麴保健食品保養身體瘦了10多公斤，他笑說現在從背後看，比年輕人還像年輕人。

本土劇資深演員，同時也是金鐘視帝雷洪，儘管已經70歲，但身體還是相當硬朗，簡單的扭腰難不倒他，更厲害的還在後頭。

英國哈利王子（Prince Harry）和懷孕妻子梅根馬克爾下週訪問斐濟和東加王國，於此同時，世界衛生組織宣布，在這些太平洋島國感染茲卡病毒的風險不高。

目前在澳洲訪問的這對英國王室夫妻，在還不知道梅根馬克爾（Meghan Markle）懷孕的狀況下安排出訪行程，將拜訪這些將茲卡（Zika）病毒正式列為有感染風險的太平洋島國，外界擔憂梅根馬克爾和未出世嬰兒有感染茲卡病毒的風險。台中植牙費用

胃穿孔可能惡化成腹膜炎，如果晚上7點左右出現前述的症狀，請不要猶豫，應盡速就醫。

就算不到胃穿孔的程度，胃潰瘍也容易在凌晨2點至3點惡化。對策是在午夜12點前上床就寢。徹夜飲酒狂歡更是萬萬不可，晚上好好入睡，才能修復體內的損傷。台中植牙

一吃飽就犯睏，小心是糖尿病的前兆！現代人常有餐後血糖飆升又急速下降的情形，容易導致身體疲倦，還會出現飯後想睡覺的情形，醫師警告如果放任不管，恐引起中風、心臟衰竭等疾病。對此，日本食品營養學專業教授杉山公男透露，在用餐時搭配1杯香菇水，能有效控制血糖，預防糖尿病。

杉山公男還說，乾香菇的水溶性膳食纖維是新鮮香菇的6倍，不溶性膳食纖維更高達20倍，所以當乾香菇泡發後，水溶性膳食纖維就會大量溶於水中，這時飲用香菇水的話，就能防止餐後血糖急速上升、飆高，也能減緩食物移動及吸收的速度。另外，他也透露，不溶性膳食纖維還能活化腸道、改善便秘，因此建議香菇也可以一起吃下肚。

求子之路充滿了辛酸與淚水，40多歲的吳姓婦人積極求子，曾做過十次試管嬰兒療程，治療期間胚胎染色體診斷PGS均失敗，每當在開獎時刻，結果總讓夫妻兩人跌落谷底，正打算放棄的同時，無意間看見中華民國生育醫學會李新揚理事長操作「子宮輕刮術」的影片，抱著最後一絲希望，決定找李新揚理事長求醫。

李新揚理事長為增加胚胎著床率，建議婦人先採取子宮輕刮術，準備好優質的子宮內膜後再將凍胚解凍植入，僅一次就讓吳姓婦人懷孕成功，順利產下雙胞胎兒子，成為準媽咪。

國內香蕉盛產，許多民眾也幫忙吃香蕉來幫助農民，營養師表示，香蕉含有完整的維生素和礦物質，能預防血壓上升和抽筋，但是，熱量也很高，不能吃太多，建議一天一根就已經足夠。

香蕉產量過剩，許多企業、團體甚至國軍，紛紛採購香蕉幫助農民，高雄義大大昌醫院也連續兩天舉辦「蕉心義賣」活動，一袋香蕉只賣10塊錢，現場還有營養師教導民眾幾道簡單的香蕉料理，像是香蕉沙拉，民眾可以用蘿曼或是生菜，切幾片香蕉，淋上些許的檸檬汁，再將優格加入海鹽和黑胡椒做成醬汁，最後撒上一些堅果就完成了；另外，也可以將香蕉和牛蕃茄切片，加上一片起士，做成香蕉吐司，許毓容營養師表示，吐司烤過之後，香蕉的氣味會更濃。

教練表示，「肌肉都是前、後成對的，所以你的小腹和背部肯定是息息相關。」如果想要健全發展，雙方必須平衡發展。但通常我們常常只顧著鏡子裏看到的前面，卻忽略了從肩膀到小腿的背部肌肉。

台中植牙診所不管你是為身體健康還是想要瘦身減肥而開始健身運動，一定要均衡訓練全身肌肉，才會讓你看起來更瘦、更緊實、甚至更高、而且穿比基尼更好看。

一名30歲OL劉小姐，平常工作壓力大，對自己的要求很高，也常熬夜加班，每天忙得不可開交，但最近半年在月經期間常感覺到胸部漲痛，甚至一碰到胸部就痛到想打人，仔細摸好像還摸到腫塊，但所有症狀在經期後又消失，這樣的情況已發生很多次，讓她相當煩惱，就醫經超音波一照發現，胸部竟長滿了纖維囊腫和纖維腺瘤。

替該患者診治的萬芳醫院乳房外科主任張渭文表示，患者經超音波檢查發現，胸部竟然長了5顆纖維囊腫，以及2顆纖維腺瘤，數量之多讓病人懷疑胸部根本都是囊腫跟腺瘤。

醫藥大廠禮來 Eli Lilly (LLY-US) 週四 表示，其新的二合一糖尿病藥物，成功降低血糖和減輕體重，使其股價創下歷史新高，並對主要競爭對手 Novo Nordisk (NVO-US) 的股價造成壓力。

Eli Lilly 股價週四收盤上漲 4.02% 來到 112.99 美元。Novo 股價收盤下跌 7.35% 來到 43.26 美元。

法國名廚侯布雄（Joel Robuchon），昨在瑞士因胰臟癌病逝，享壽73歲。這位「世紀主廚」做的食物雖然好吃，最不追求奢華，以簡單的方式，吸引世界饕客的青睞，在全球開26家餐廳，28顆米其林星星成為他的生涯成就。侯布雄的餐廳遍及台北、香港、上海、東京、曼谷、紐約、巴黎、倫敦、拉斯維加斯等，最多曾於2016年拿下32顆星，是拿下最多米其林星星的名廚。

根據報導，台北也有侯布雄大師所開的店，這間法式餐廳於2009年開始營業，至今已開店9年，在台掀起米其林旋風，然而直到今年台北才有《台北米其林指南》，台北侯布雄餐廳也順利奪下一星，終於名正言順認證為真正的米其林星級餐廳。